Cómo NO comunicarte con tu pareja

“La comunicación es un arma tan poderosa, que puede fomentar o destruir relaciones personales.” Las relaciones sentimentales son complicadas; dos personas se enfrentan a su desarrollo teniendo ambas que adaptarse a las necesidades y expectativas del otro; por eso, es importante saber cómo expresarse, o lo que es lo mismo, cómo no comunicarse con la…

El duelo tras la ruptura amorosa

“Romper una relación de pareja supone afrontar una serie de etapas psicoemocionales enormemente dolorosas” La ruptura sentimental separa un camino anteriormente compartido, implicando re-aprender a “caminar” en soledad. Independientemente del rol vivenciado (“ser dejado” Vs “disolver el emparejamiento”), la adaptación cuesta, ya que la persona se desvincula de un pasado asociado al mayor grado de…

Mi mujer gana más que yo

La desigualdad salarial entre los miembros de la pareja, puede convertirse en fuente de conflicto, especialmente si es la mujer la que más aporta a la economía familiar. Históricamente, el hombre ha estado ligado al rol de proveedor de las necesidades básicas familiares, herencia de épocas prehistóricas donde la fuerza muscular era esencial para la…

Cómo comunicarse en pareja

¿Qué debes evitar a la hora de comunicarte con tu pareja? ¿Cómo puedes mejorar la interacción? La comunicación es el área que más se deteriora cuando se afronta una crisis de pareja. En este sentido, los “distorsionadores de la comunicación” afectan negativamente al intercambio comunicacional (F.J. Labrador, 2015),: Etiquetas excesivas: Cuando la crisis de pareja…